Форум » Как это делается? » повороты » Ответить
повороты
13: как млжно делать много поворотов, так чтобы голова не кружилась? есть какие нибудь советы
Ответов - 10
Тимур: Смотреть всё время в одну точку, в одном напрвлении. Иначе никак. Ну можно ещё медленно крутиться.
13: голова наверно может кружиться если давление низкое
Temirah: Этому, к сожалению, никак сразу не научиться, насколько мне известно - только тренировками. Начинать с медленных поворотов и понемножку, и обязательно "держать точку". Шея должна работать!
anna: голова по началу действительно будет немного кружится. Но если вы все время будете что-нибудь взглядом цеплять - это вас отвлечет от головокружения. начинайте кружится очень медленно на месте.
svetlana: Выбрать вдалеке точку и смотреть все время на нее, нас еще в детстве учили крутить шане, это упражнения выполняли из угла в угол, и преподаватель строго учила нас точно смотреть в угол, и действительно в этом случае голова не кружилась, не знаю как в арабских танцах правильно это выполнять, но с шане очень четко срабатывало, поэтому предполагаю что аналогичным способом
anna: Общий смысл поворотов - везде одинаковый. Он не работает только в суфийском кружении - там наоборот используется техника расфокусированного зрения. Но нам в транс впадать не надо.
Тимур: anna, в суфийском видимо это компенсируется за счёт постоянного и медленного вращения. Вот уж здесь точно - только тренеровки.
anna: нет, изначально суфийское кружение - религиозный обряд. Суфий входит в транс и, типа, перекачивает божественную энергию на землю для грещных людей. Или что-то типа этого. Я точно не помню всю религиозную подоплеку.
Тимур: "изначально" - да ладно, кто сейчас об этом задумывается. К примеру взять тот же Зар - тоже обряд, но таки Тито вроде именно оттуда взял один из своих танцев. Это просто красиво, а публике всё равно - обряд это или нет.
anna: Согласна, сйечас воьтбще идет ориентировка именно на шоу. Публике нря.
полная версия страницы